お知らせ

February 15, 2020

昨日、今日と春のような陽気になりましたが、週明けからまた寒気が来るようです。春が来るまで三寒四温で体調の崩れやすい季節です。また自律神経も乱れやすくなります。しっかり深い呼吸とヨガで身体の巡りを良くして体調を整えていきましょう。

 

お知らせです。

月1回開催していました、大名での体幹強化ヨガとランチ会ですが、スケジュールの関係でしばらくお休み致します。ご迷惑をお掛けしますがご了承下さい。また開催する際はご連絡いたします。よろしくお願い致します。

 

 

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