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大名で体幹強化ヨガレッスンでした。


本日は大名のマルクルスタジオで 体幹強化ヨガレッスンでした🧘‍♀️ 沢山のご参加をありがとうございました!✨ みんなでよく動いて、ワイワイと とても楽しくレッスンさせていただきました! ** * 今日のヨガレッスン後のランチは ポラポラ食堂のミールスランチです。 南インドカレーのベジタブルミールス。 お野菜たっぷりでヨガ後の身体に とても優しいランチです。 ミールスやっぱり美味しかった〜 そして、私の周りってやっぱり面白い人達 ばかりが集まってくる! 話題はヨガの事から病気の事、 海外在住の方の面白い話しまで 幅が広くて次から次に出てきます。 楽しく充実したランチ会で満足です〜🙌✨ * 次のマルクルスタジオでのヨガレッスンは 11/20水曜日です。 体幹強化ヨガ&カレーランチ会にぜひ ご参加下さい!(ランチは希望者のみ) 次回はどこに行こうかな。 またミールス食べたいなぁ。 身体に優しく健康に良いカレーはヨガ後に ピッタリですよー。 またのご参加をお待ちしておりまーす✨ * 


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